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円周率の日の天ぷらうどんとチキントマト煮とアカデミー賞


3月14日(火) 曇り


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 天ぷらうどん
   きゅうりの漬物



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夕食 赤ワイングラス2杯
   チキンのトマト煮
   野菜サラダ
   わかめきゅうり酢



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本日は曇り。
連日の曇天。
気温やや低下。
3.14で円周率の日。

午前中より外出。
都営浅草線で浅草橋へ。
クリニックで定期診療。
予約済みなのでスムースに終了。



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ランチは天ぷらうどん。
米粉のうどん。
天ぷらは浅草三定のかき揚げ。
1個500円。
妻とはんぶんこ。
久しぶりのうどん、ナイス。
米粉うどんも慣れれば悪くない。



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食後のデザートは
エスプレッソ&三色パン。
浅草あんですの三色パン。
240円。
こちらも久しぶり。
あんことチョコとクリーム。
最後はクリームで〆る。



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午後より仕事。
外は晴れて、気温も上昇。
浅草寺境内は大賑わい。
平日とは思えぬ盛況ぶり。
若者は春休みを謳歌する。




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夜8時過ぎ帰宅。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
チキンのトマト煮を食す。
シェ松尾のレシピ本で調理したという。
新しいメニュー。
スナップエンドウ入り野菜サラダとともに
バランスよし。
次のシェ松尾にも期待したい。



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録画済みのwowow「第95回アカデミー賞授賞式」を見る。
このためにwowow一時契約。
例年通り見応え十分。
司会はジミー・キンメル。
昨年のウィルスミス事件をジョークにする。
「イニシェリン島の精霊」のポニーも登場。
おもしろし。
受賞はアジア勢が大躍進。
話題の「エブエブ」が史上初の
主要8部門を独占。
「フェイブルマンズ」は受賞なし。
残念。
「エブエブ」は評価が分かれるというが
見に行きたし。
涙のスピーチとなった
主演女優賞の中国系マレーシア人ミシェール・ヨー60歳と
中国系ベトナム人として生まれ、
幼少期にベトナム戦争の混乱からアメリカに移民した
助演男優賞のキー・ホイ・クァン51歳の演技に注目したい。



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本日も散歩同行なし。
春の夜ものんびり、
ほっこり、
安心安全な
我が家のアカデミーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

寒春の天ぷらうどんと大根鶏肉うま塩スープ


3月23日(水) 晴れ


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   小林製薬ブルーベリールテイン
   サントリーDHA&EPA
   サントリーグルコサミン
   アクティブ
   サントリーオメガエイド
   にんにく玉ゴールド
   ほうじ茶
   トマトジュース


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昼食 天ぷらうどん
   きゅうりの漬物



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夕食 赤ワイングラス2杯
   大根と鶏肉の旨塩にんにくスープ煮
   小松菜の和物
   わかめきゅうり酢
   スプラウト



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本日は晴れ。
天気回復するも
気温は低い。

朝から仕事。
早朝の浅草寺境内。
枝垂れ桜が美しい。
一礼して駅を急ぐ。



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昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは天ぷらうどん。
天ぷらは浅草三定のかき揚げ。
正しくうまし。



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食後のデザートは
エスプレッソ&団子。
久しぶりの団子。
みたらしもあんこも海苔もナイスです。




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午後より仕事再開。
浅草寺境内は若者で賑わう。
団子屋やメロンパンで行列。
トレンドなのか。

夜8時過ぎ帰宅。
夜は寒し。
オーガニックの赤ワインで乾杯。
大根と鶏肉の旨塩にんにくスープ煮を食す。
新しいメニュー。
大根うまし。
鶏肉とろとろ。
やさしい味わい。
小松菜の和物、
スプラウトなど、
野菜たっぷり。
安心安全健康生活。



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録画済みのテレ朝「タモリ倶楽部」をみる。
居抜き物件グランプリ。
居抜き物件とは
前テナントの設備などを残したままの物件。
ゲストはずんの飯尾と
将来は居抜き物件でカレー屋さんを開きたいという
シンガーの森山直太朗。
コロナ禍で飲食店の閉店が相次ぎ、
空前の居抜きブームという。 
元ガソリンスタンドの仏壇墓石販売店、
元ラブホのカレー屋さんなど、
変わり種を紹介。
グランプリは元銀行の
ボクシングジム。
おもしろし。
ほっこりする。

本日は散歩同行なし。
少々高めの犬用おやつが届き、
つぶらな瞳を輝かせる、
我が家のキューティエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。


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天皇誕生日の三定弁当とキセルライブ


2月23日(火) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶



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昼食 天丼&そば弁当



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夕食 檸檬堂チューハイ1缶
   マルゲリータピザ
   クロワッサン
   コーンサラダ



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本日は晴れ。
天皇誕生日。
旧称天長節。
今から61年前の1960年のこの日、
第126代天皇徳仁が誕生する。
めでたきかな。

朝から仕事。
朝だけ仕事。
休日の浅草寺境内。
まだ人は少ない。



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昼過ぎ仕事終了。
ランチは浅草三定の
ミニミニセット弁当。
980円。
天丼と蕎麦のセット。
海老天2本。
高いだけに頗るうまし。
たまの天丼、よしとしよう。



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午後はしばしのんびりして、
夕方外出。
銀座線、日比谷線を乗り継いで
六本木へ。
ミッドタウン東京のビルボードで
キセルのライブ。
結成20周年。
何年経っても貫禄がでないところがいい。
すこぶる地味なライブとなる。
名曲「ギンヤンマ」を生で聴ける幸せ。
隅田川エールビール、
ポテト&唐揚げをつまみながら
贅沢なひとときを過ごす。



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夜8時半過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこあり。
興奮中のジーラの足と
ケージの中をきれいにして、
先に餌やり。
檸檬堂定番レモン酎ハイで乾杯。
セブンイレブンの金のマルゲリータピザと
ミッドタウンのメゾンカイザーで買った
クロワッサン、
ローソンのコーンサラダを食す。
金マルは変わらずうまし。
メゾンカイザーのクロワッサンも久しぶり。
皮の感じがカイザーらしい。



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録画済みのBSTBS「吉田類の酒場放浪記」を見る。
放浪1000回記念。
初期の若き頃の放浪も流れる。
ゲストは歌人の俵万智。
地味な構成だが、そこも吉田らしい。
めでたきかな。



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長いお留守番にも文句も言えず、
帰ると尻尾を振って
大喜びしてくれる、
愛しの豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。



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2019-08-21

 

三定かき揚げうどんとヒグチユウコと豚肉青菜炒め


1月26日(火) 曇りのち晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   ほうじ茶



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昼食 天ぷらうどん
   きゅうりの漬物


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夕食 サントリーオールフリー1缶
   豚肉青菜炒め
   いんげんの胡麻和え
   もずく酢



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本日は曇り。
気温はやや低し。
睦月も残りわずか。

朝から仕事。
外は青空が見え始める。
浅草寺境内は変わらず閑散とする。



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昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは天ぷらうどん。
浅草三定のかき揚げをのせる。
1個400円。
妻と半分こ。
具たっぷりで正しくうまし。



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食後のデザートは
りんご&エスプレッソ。
自然な甘味と酸味を堪能する。



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午後より仕事再開。
銀座線車中では筑摩書房の小冊子「ちくま」を読む。
表紙はヒグチユウコの猫。
癒される。



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夜9時過ぎ帰宅。
ヘトヘト。
サントリーオールフリーで乾杯。
豚肉青菜炒めを食す。
空腹でご飯も珍しく完食。
よしとしよう。
いんげんの胡麻和えは
胡麻たっぷり。
セサミン摂取で健康生活。



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テレ東「なんでも鑑定団」をリアルタイムで見る。
久しぶりのなんでも鑑定団。
おもしろし。
毎週タイマー録画を再設定する。

最近は散歩に同行できず。
本日はドッグランで
ストレス解消できたらしい、
一緒にいる時は
安心して静かに佇む、
小さな天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。



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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

ヒグチユウコ画集 CIRCUS
ヒグチ ユウコ
グラフィック社
2019-01-24

 

三定かき揚げうどんとGODIVAのコンビニスイーツ

11月30日(金) 晴れ

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  天ぷらうどん
    きゅうりの漬物
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夕食  日本酒熱燗1合
    焼き鮭
    温奴
    青菜としめじの卵炒め
    かぼちゃの煮物
    菊の花
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本日は晴れ。
連日の晴天。
気温も安定。
霜月最終日。
時が経つのが異常に林忠彦。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
妻は豆柴ジーラの散歩。
我は銀行に用事があり、
浅草駅周辺へ。

ランチは天ぷらうどん。
浅草三定のかき揚げをトッピング。
1枚380円のゴージャスなかき揚げを
妻とシェア。
値段なりに素敵にうまし。
たまには天丼も食べたし。

食後のデザートはローソンで買った
GODIVAのショコラミルフィーユ。
さすがGODIVA。
コンビニスイーツの進化を歓迎する。
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午後より仕事。
外は変わらずの晴天。
秋らしい陽気で足取りは軽い。

夜10時半過ぎ帰宅。
日本酒熱燗で乾杯。
焼き鮭を食す。
義母からいただいた
焼き鮭もこれでラスト。
エステの先生からいただいた
菊の花もこれでラスト。
大切にいただく。
かぼちゃの煮物はホクホク、
温奴もホカホカ。
一日のつらき労働の疲れがやさしくほぐれる。
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BSTBS「おんな酒場放浪記」をリアルタイムで見る。
倉本康子さん登場。
目が充血気味。
忙しいのだろう。
明るい笑顔と真っ白な歯で疲れ目が癒される。

本日はドッグランで
ボール遊びができたという
我が家の太陽、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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髙橋 陽子
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