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タグ:世界ふれあい街歩き

冬曇りの健康診断と手作りパンランチと豚生姜焼き

12月26日(木) 曇り

朝食  日本茶
昼食  トースト2枚
    ポテトサラダ
    コーンスープ
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夕食  サントリーオールフリー1缶    
    豚生姜焼き
    青菜と椎茸の卵とじ
    もずく酢
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本日は曇り。
クリスマスも終わり
今年もあとわずか。

午前中より外出。
妻とともに台東区の健康診断。
年末だけに人少なし。
意外と早く終了。

昼前一旦帰宅。
ランチは手作りパンのトーストと
松屋浅草のRF1で買った
ポテトサラダと
コーンスープ。
朝食抜きだっただけに
ありがたくうまし。

昼過ぎより仕事。
外は変わらずの曇天。
浅草寺境内は年末モード。
アジア人すこぶる多し。

夜10時半過ぎ帰宅。
浅草寺境内は提灯の灯がともり、
年末感マックス。
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サントリーオールフリーで乾杯。
豚生姜焼きを食す。
肉うまし。
忙しない一日。
肉でエナジーチャージ。
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録画済みのBSNHK「世界ふれあい街歩き」の
イタリアスペシャルで
子供たちの笑顔に癒されて、
同じくつぶらな瞳で人を癒す
我が家のアンジェロ(天使)、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

秋雨の厚揚げあんかけとジョンレノン切手

9月21日(金) 雨

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  ご飯
    豆腐の味噌汁
    納豆
    目玉焼き&ソーセージ
    きゅうりの漬物
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夕食  ホワイトベルグ1缶
    厚揚げと豚肉と青梗菜のあんかけ
    オクラのおひたし
    めかぶ酢
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本日は雨。
秋の長雨。
宮沢賢治の忌日。
今から85年前の1933年のこの日、
急性肺炎で死去。
享年37歳。
地元花巻では毎年この日に賢治祭が行われる。
たまに読みたくなる賢治童話と詩。
一度行ってみたし。
心が洗われる気がしないでもない。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラの散歩は降雨中止。
残念無念。
無念至極。

ランチは納豆定食。
冷凍ご飯をチンして
豆腐の味噌汁と
おかめ納豆と
目玉焼き&ソーセージ。
きゅうりの漬物。
正しくうまし。

午後より仕事。
外は雨が降り続く。
気温低下。
ジャケット着用。
すっかり夏が終わる。

夜10時半過ぎ帰宅。
ようやく雨は止む。
ホワイトベルグで乾杯。
豚肉と青梗菜と厚揚げのあんかけを食す。
あんかけ料理の美味しい季節到来。
オクラのおひたしもナイス。
鰹節をかけて
シンプルにうまし。
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アメリカで発売された
ジョンレノンの切手が届く。
無額面(forever)のシール切手16枚シート。
レコード仕様で面白し。
切手コレクションも悪くない。
アメリカには無額面切手なるものが存在し、
郵便料金が値上がりしても
そのまま使える。
日本も真似してほしい。
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録画済みのBSNHK「世界ふれあい街歩き」の
ロンドン・ハムステッドの街並みと
ロンドンっ子らしい、
ちょっと変態ちっくな人々とのふれあいを楽しみ、
本日は散歩なしで
うんこなしだった、
ざんねんな豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

日本切手カタログ 2018
日本郵便切手商協同組合
2017-07-27

ダブル高気圧のしらすランチと郷愁のNY

7月18日(水) 晴れ

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  ご飯
    鶏肉とじゃがいもの煮物
    しらす
    レンコンのきんぴら
    子持ちめかぶ
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夕食  サントリー金麦1缶
    豚生姜焼き
    枝豆
    きゅうりの漬物
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本日は晴れ。
日照りの夏。
太平洋高気圧と
チベット高気圧のダブルヒート。
尋常ならぬ暑さに言葉を失う。

午前中は指導の準備。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
早朝も暑く、
こうべを垂れるばかり。
感恩戴徳。

ランチは妻実家のため
一人ランチ。
炊きたてのご飯と
昨夜の残りの鶏じゃがの煮物、
レンコンのきんぴら、
子持ちめかぶ、
そして釜揚げしらす。
しらすうまし。
白洲次郎。

午後より仕事。
外は溶けるような暑さ。
あまりの暑さに溶けてしまった生物も
いるかもしれない。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜も日差しなくとも暑し。
ムンとした空気に包まれる。
サントリー金麦で乾杯。
豚生姜焼きで夏バテ防止。
妻が実家からテイクアウトした
きゅうりの漬物、
枝豆が限りなくうまし。
夏はやはりビールと枝豆である。
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録画済みのBSNHK「世界ふれあい街歩き」を見る。
ニューヨークのハーレム。
懐かしきハネムーンの地。
教会のゴスペル、
アポロシアター、
たくましき黒人、
どれもが懐かしく、
また行きたし。

本日はエアコンのきいた部屋で
新しいダイソーのおもちゃを
獣パワーで、粉々に粉砕し、
その後は何事もなかったのごとく、
お気に入りのペットベッドで
スヤスヤする、
豆柴ブラックジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

梅雨寒のコロッケうどんと焼き餃子とLAベニス

6月15日(金) 雨のち曇り

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  コロッケうどん
    きゅうりの漬物
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夕食  缶チューハイ ライム ロング缶1缶
    焼き餃子
    アスパラマヨネーズ
    もずくきゅうり酢
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本日は雨。
梅雨前線停滞。
気温低下。
梅雨寒。

午前中は指導の準備。
はやめにすませるも
豆柴ジーラの散歩は降雨中止。
銀行に用事があり、
浅草駅まで歩く。
雨にも関わらず浅草寺は人多し。

ランチはコロッケうどん。
SEIYUの49円の男爵コロッケをのせる。
ネギと薬研堀の七味とゆずすこで
温かいうどん、うまし。

食後のデザートは
松屋浅草で買った
お福包み餅。
4種詰め合わせ。
560円。
妻と2個ずつシェアする。
定番のお福餅と胡麻を選択。
どちらも正しくうまし。
伊勢マンセー。
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午後より仕事。
外は雨。
ややサムソン。
上着必携。
梅雨寒。
オホーツク海気団の勢力強し。
冷害が心配される。
小笠原気団頑張れ。

夜8時過ぎ帰宅。
雨は止む。
気温は変わらず低し。
SEIYUの格安缶チューハイで乾杯。
ライム味のロング缶。
118円。
まとめ買いしたし。
手作り焼き餃子を食す。
久しぶりの家餃子。
鶏ひき肉使用で、あっさり味。
焼き具合よし。
何個でも食べられる。
アスパラマヨネーズと
もずくきゅうり酢で箸休め。
サティスファクション。
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録画済みのBSNHK「世界ふれあい街歩き」を見る。
アメリカ・LAベニス。
マッチョなクレイジーなYOU多し。
映画「スピード」の舞台にもなる。
デニスホッパーも住むセレブの街。
一度は行ってみたし。
マッチョな気分を味わいたし。

ベニスビーチをトコトコ歩いたら
クレイジーなYOUたちにもみくちゃにされそうな
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

つけ麺の達人と生姜焼きと香箱座り

4月10日(火)  晴れ

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  つけ麺   
    (日清 つけ麺の達人)
    カブの漬物
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夕食  日本酒熱燗1合
    豚生姜焼き
    ほうれん草の胡麻和え
    めかぶ酢
    ご飯
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本日は晴れ。
連日の晴天。
卯月は晴れ多し。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を快走し、
隅田公園を歩く。
桜の花も完全に散り、若葉が目にやさしい。
季節の移ろい。
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ランチはつけ麺。
日清つけ麺の達人。
濃厚魚介醤油味。
チャーシューとメンマとねぎをトッピング。
コシのある太麺と濃厚スープ。
素敵にうまし。

午後より仕事。
外はやや涼し。
春のコート着用。
まだ油断できず。

夜9時半過ぎ帰宅。
夜はややサムソン。
日本酒熱燗で乾杯。
豚生姜焼きを食す。
ご飯は欠かせない。
生姜の香りが食を進める。
ほうれん草の胡麻和え、めかぶ酢と
バランスよし。
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録画済みのBSNHK「世界ふれあい街歩き」を見る。
ギリシャ・アテネを歩く。
経済危機からまだ脱却できていないものの
人々の表情は明るい。
地中海のなせる技。
ラストに登場したギリシャ人たちの古代ギリシャの歌がナイス。
治安に不安残るも、ギリシャ行きたし。

香箱座りが様になってきた
猫仕様の
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

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