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冥王星と免許更新とわびすけ弁当


2月18日(木) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶



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昼食 日替わり弁当
   博多すぎたけの味噌汁



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夕食 サントリーオールフリー1缶
   もち麦ご飯
   鮭の西京焼き
   厚揚げ焼き
   菜の花のおひたし
   もずく酢



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本日は晴れ。
連日の青空。
気温は低め。
寒の戻り。

冥王星の日。
今から91年前の1930年のこの日、
アメリカのクライド・トンボー博士が
太陽系第9惑星である冥王星を発見する。
15等星と暗い惑星。
直径は月よりも小さい。
2006年に準惑星に降格したが、
宇宙への夢は果てしない。

午前中は免許の更新。
バスで下谷警察免許更新センターへ。
優良ドライバー(林家ペーパードライバー)なので、
手続きは楽天モバイル。
30分間のビデオやスライドを見て、
新しい免許証を受け取る。
更新料は3000円なり。



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ランチは観音裏のわびすけの
日替わり弁当。
寝かせ玄米にして
550円。
久しぶりのわびすけ弁当。
正しくうまし。
バランスよし。



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食後のデザートは
同じく観音裏のあんですの
三色パン。
観音裏グルメ、マンセー。



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午後より仕事。
外はサムスミス。
ポカホンタスな春が待ち遠しい。

夜10時半過ぎ帰宅。
寒さは厳しい。



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サントリーオールフリーで乾杯。
鮭の西京焼き、
厚揚げ焼き、
菜の花のおひたしなどを食す。
菜の花、うまし。
ほのかな苦味、えぐみがうれしい。
春を感じる。



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各局報道番組をパトロール。
全豪オープンテニスで大坂なおみが
ウィリアムズを破って決勝進出。
圧倒的に強し。
2019年にアメリカの市民権を放棄し、
日本国籍を選択。
うれしきかな。

本日は散歩に同行できず。
ドッグランではボール遊びを
あまりしなくなったという、
気まぐれな天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

新涼の納豆定食とぶり大根とじゃがポックル

9月13日(木) 曇りのち雨

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  ご飯
    アオサの味噌汁
    納豆
    ソーセージ
    きゅうりの漬物
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夕食  キリン淡麗グリーンラベル1缶
    ぶり大根
    青菜とシメジの炒め物
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本日は曇り。
秋雨前線南下。
秋の空気が夏の空気を押し込む。
乃木大将の日。
今から106年前の1912年のこの日、
日露戦争の英雄、乃木希典大将が
明治天皇の大喪の日に妻とともに殉死する。
妻が乃木の割腹を見届け、
自らも懐剣で心臓を突き刺し、絶命する。
妻を道連れにするのはいただけない。
学習院の院長だった乃木の教育方針に批判的だった白樺派の
芥川龍之介や志賀直哉は
彼の死を「前近代的行為」として冷笑したが、
夏目漱石や森鴎外は彼の古武士的な性格や
ストイックな生き方を評価した。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園を軽く走り、
隅田公園を歩く。
外はすっかり秋の様相。
人も犬も足取りは軽し。
2回うんこをして、本日も元気なり。
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ランチは冷凍ご飯をチンして
アオサの味噌汁と
納豆とシャウエッセン。
定番の納豆定食。
納豆は飽きない。
正しくうまし。

食後のデザートは
ローソンで買った
キャラメルクリームのパンケーキ。
285円。
大きいので妻とシェア。
熱量高し。
3段重ねで素敵にうまし。
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午後より仕事。
外は曇天。
秋風はやや物悲し。

夜10時半過ぎ帰宅。
妻はお出かけ中なので
豆柴ジーラがくるくる回る。
お留守番をねぎらい、
先にエサやり。
キリン淡麗グリーンラベルで一人乾杯。
作り置きのぶり大根、
青菜とシメジの炒め物などを食す。
ぶり大根、うまし。
妻不在なので堂々とぶりの血合いを残す。
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食後は高田馬場BIGBOX前の
北海道展で買った
じゃがポックルを食す。
北海道を応援。
初めてのじゃがポックル。
美味しいが、じゃがビーと
あまり変わらない気もする。
同時に食べ比べてみたい。
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各局報道番組をパトロール。
大坂なおみ選手帰国。
大はしゃぎするマスコミに潰されない
よう気をつけたし。

夜11時半過ぎ妻帰宅。
豆柴テニス大会では
ボールを持って、どこかに行ってしまいそうな
ボールはくわえるものと思っている
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

ドトールミルクレープとTVBROSと大坂なおみ

3月22日(木)  曇り

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  おにぎり1個(鳥五目)
夕食  日本酒熱燗一合
    豚肉とキャベツのオイスター炒め
    温奴
    わかめ酢
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本日は曇り。
雨上がる。
気温安定。
春が戻る。
朝から仕事。

ランチは移動中にナチュラルローソンで買った
鳥五目のおにぎり1個。
時間なし。
あわただし。
むなし。

午後6時過ぎ、少し時間が空く。
高田馬場のドトールコーヒーで
カフェラテとミルクレープで休憩。
クリーミーなカフェラテうまし。
とろける口どけ、定番のミルクレープも
ホイップクリームとクレープ生地の
ワンダフルな食感がうれしい。
雑誌「TVBROS」を読む。
隔週発行はこれが最後という。
4月より月刊誌になる。
番組表の掲載も終わる。
時代は変わる。
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夜10時半過ぎ帰宅。
ヘトヘト。
日本酒熱燗で乾杯。
豚肉とキャベツのオイスター炒めを食す。
空腹がやさしく満たされる。
温奴もネギたっぷり、生姜も入ってナイス。
家ご飯、落ち着く。
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テレ朝「報道ステーション」をリアルタイムで見る。
スポーツコーナーは大坂なおみ選手。
セリーナウィリアムズを撃破。
あっぱれだが、マスコミの扱いは錦織と比べると意外と地味。
がんばれ大坂選手。

夜はケージの中でほっこり、
名前を呼ぶと、
仕方なさそうにトコトコ出てくる、
その一挙手一投足全てに癒される
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜1時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

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