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秋晴れのトーストランチと赤星と天狗の宴


11月7日(土) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトファイブ
   ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉
   玄米茶

昼食 トースト1枚
   目玉焼き
   コーンスープ



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夕食 サッポロラガービール
   赤ワイン
   カキフライ
   サイコロステーキ
   さつま揚げ
   キノコサラダ
   焼き鳥など
   (学芸大学 天狗)


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本日は晴れ。
天気回復。
秋晴れ再び。

午前中は指導の準備。
昼前から仕事のため、
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。

はやめのランチは
トースト1枚と目玉焼きと
じっくりコトコトシリーズの
濃厚コーンスープ。
パンとコーンスープ。
鉄壁のマリアージュである。

昼より仕事。
外は晴天。
浅草寺境内にはとバス4台。
さらに1台追加。
一気に増加。
晴れやかなり。



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午後6時過ぎ仕事終了。
半蔵門線と東横線を乗り継いで
学芸大学へ。
妻と妻のエステの先生と
先生の娘さんファミリーと
久しぶりの天狗の宴。
瓶のサッポロラガービールで乾杯。
愛称開拓使のシンボルであった北極星を表す「赤星」。
1877年誕生の歴史あるビール。
すこぶるうまし。
缶ビールがあるというから
アマゾンで注文したし。



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カキフライ、サイコロステーキ、
キノコサラダ、さつま揚げなど、
各種料理を堪能。
しめはカレーうどん。
娘さんファミリーからCITY BAKERYの
ラスクのお土産もいただいて、
大満足の宴となる。
コロナ禍とはいえ、
やはり大勢の宴は楽しきかな。
コロナ撲滅を切に願う。



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夜11時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる激しく回る。
ケージにうんこあり。
ふらふらになりながら、
ケージとジーラの足を拭き拭きして、
長いお留守番の労をねぎらい、
餌やりをして、
ハーゲンダッツのバニラのカップアイスを食し、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
不健康に1日を終える。
たまにはよしとしよう。
夜1時過ぎ就寝。




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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07


冬晴れの「明日の土地」ファミセと天狗の宴

11月30日(土) 晴れ

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト(白桃)
    にんにく玉
    日本茶
昼食  ミニ牛丼
    あさりの味噌汁
    (神保町 すき家)
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夕食  赤ワイン
    カキフライ
    枝豆
    ポテトフライ
    天狗サラダ
    厚揚げ
    (学芸大学 天狗)
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本日は晴れ。
霜月最終日。
明日から師走。
時が経つのが早すぎる。

朝から仕事。
外はすっかり冬の様相。
コート、マスク、マフラー着用。

ランチは神保町のすき家で
ミニ牛丼とあさりの味噌汁。
480円なり。
久しぶりのあさり汁、
意外と肉厚でうまし。

午後より仕事再開。
日中は気温安定。

夕方仕事終了。
御茶ノ水から中央線、京葉線、
りんかい線を乗り継いで
国際展示場駅。
TOMORROWLANDのファミリーセール。
いろいろ物色するも
収穫はなし。
TOC有明のシャレオツなツリーを撮影して終わり。
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りんかい線、日比谷線、東横線を乗り継いで
学芸大学駅。
妻とエステの先生と待ち合わせ
久しぶりの飲み会。
ファミリー居酒屋「天狗」。
いつもの赤ワインで乾杯。
カキフライ、厚揚げ、
天狗サラダなど、各種料理を堪能する。
久しぶりの天狗。
変わらぬ保守的な味わい。
コスパはよし。
天狗マンセー。
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夜10時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
先に餌やり。
豆乳チョコモナカを食し、
ほろ酔い気分で
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

スポーツの秋 チャーハンと天狗の宴

10月7日(日) 晴れ

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  チャーハン
    豆腐の味噌汁
    きゅうりの漬物
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夕食  赤ワイン
    枝豆
    天狗サラダ
    アンガスビーフステーキ
    カキフライ
    きのこと厚揚げのあんかけ
    ホッケ焼き
    ざるうどん
    エスプレッソコーヒー  
    (学芸大学 天狗)
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本日は晴れ。
秋晴れ。
久しぶりの朝からの快晴。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
隅田川沿いのドッグランへ。
先犬はなし。
孤独に激走する。
そのスピードはまさに脱兎のごとし。
見ていて気持ちE。
近くの運動場では野球大会、
テニス大会、大運動会。
スポーツの秋マックス。
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ランチは東武ストアの冷凍食品半額セールで買った
ニッスイの本格炒めチャーハン。
ご飯の具合よし。
味のバランスもいい。
たまにはいい。
冷凍食品は半額セールにまとめ買いしたし。

午後より仕事。
休日労働。
外は季節外れの暑さ。
浅草寺境内は人の波。
駅への道のりが遠い。

夕方仕事終了。
都営新宿線、副都心線を乗り継いで、
学芸大学へ。
妻とエステの先生と毎月恒例の飲み会。
月末が恒例だが、
先週が台風で中止となり、月初となる。
舞台はファミリー居酒屋「天狗」。
赤ワインで乾杯。
天狗サラダ、枝豆、
アンガスビーフステーキ、
カキフライ、ホッケ焼き、
きのこと厚揚げのあんかけなど、
各種料理を堪能。
しめはざるうどんといぶりがっこ。
ボトルワイン2本含めて、一人約3000円。
コスパよし。
素敵に満腹。
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夜9時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
先にエサやり。
ローソンで買った
ハーゲンダッツのカップバニラを食し、
BSジャパン「ファッション通信」を見て、
ラルフローレンがまだ生きているとことを知り、
本日は青空のもと、
リードなしの激走で
日頃のストレスを素敵に解消したと思われる
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07



厳暑の休日労働と天狗の宴

8月26日(日) 晴れ

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  おにぎり1個(おかか)
夕食  赤ワイン
    イワシの天ぷら
    レタスの肉巻き
    アンガスビーフのステーキ
    ししゃも焼き
    茶そば
    いぶりがっこクリームチーズのせ
    (学芸大学 天狗)
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本日は晴れ。
連日の晴天。
連日の酷暑。
朝から仕事。

外は激しく暑い。
残暑厳し杉田玄白。
杉田かおる。

ランチは時間なく、
移動中にセブンイレブンで買った
おかかのおにぎり1個をほおばる。
むなしきかな。

夕方仕事終了。
総武線、半蔵門線、東横線を乗り継いで
学芸大学へ。
妻とエステの先生と待ち合わせ、
ファミリー居酒屋「天狗」で
毎月恒例の飲み会。
赤ワインで乾杯。
メニュー少し一新。
イワシの天ぷら、
アンガスビーフのステーキ、
レタスの肉巻きなど、
色々試す。
ステーキは塩胡椒が足りず、
物足りなし。
安いのでよしとしよう。
しめは茶そばといぶりがっこ。
茶そばうまし。
我が家の定番、
イリサワの茶そばには敵わぬが、
普通のそばより
見た目的にも気持ち的にもうまし。
しばし歓談し、
夜8時過ぎ散会。
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外はムンとする暑さ。
夜10時過ぎ帰宅。
夜空に雲間雷。
雲間放電現象。
まるで花火のよう。
少々不気味。

豆柴ジーラがくるくる回る。
長いお留守番の労をねぎらい
すぐにエサやり。
ローソンで買った
ハーゲンダッツのリッチミルクを食し、
あっという間に休日が過ぎる。
休みなしの一週間。
温泉に行きたし。

涼しくなったら、一緒に旅行がしたい
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

真夏のつけ麺と天狗の宴

7月22日(日) 晴れ

朝食  ヤクルト
    日本茶
    ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  つけ麺
    きゅうりの漬物
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夕食  赤ワイン
    焼き鳥
    厚揚げ
    枝豆
    ホッケ焼き
    カレーうどん
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本日は晴れ。
本日も猛暑。
こんなに暑い日が続くのは
生まれて初めてかもしれない。

午前中は事務整理。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
早起きは三文の徳。
長寝は三百の損。
妻はきちんと徳を積んでいる。

ランチはつけ麺。
日清のつけ麺の達人。
濃厚魚介醤油味。
ゆで卵とメンマとチャーシューと
ネギをトッピング。
暑い日の熱いつけ麺。
悪くない。

午後はしばしくつろぎ、
夕方外出。
学芸大学で妻とエステの先生と待ち合わせ、
ファミリー居酒屋「天狗」で
毎月恒例の飲み会。
赤ワインで乾杯。
枝豆、焼き鳥、ホッケ焼き、
厚揚げなど定番料理を堪能し、
しめはカレーうどん。
濃厚なカレースープで満腹。
変わらずコスパ良し。
午後8時過ぎ散会。
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夜9時半過ぎ帰宅。
夜も外はサウナ状態。
暑さ衰えず。
豆柴ジーラがくるくる回る。
エアコンタイマーで
部屋は快適。
長いお留守番の労をねぎらい、
エサやり、
軽くボールのおもちゃで遊んで、
まだ遊び足りない感じの
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。
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2014-11-07

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