自宅療養二日目のトーストランチと鯛ムニエル
9月13日(火) 曇りのち晴れ
朝食 カルビー糖質オフグラノラ
ブルガリアヨーグルト
ヤクルトファイブ
アサヒルテイン
サントリーDHA&EPA
アサヒグルコサミン
にんにく玉ゴールド
玄米茶
トマトジュース

昼食 トースト2枚
目玉焼き&ソーセージ
コーンスープ

夕食 クラウスターラー1缶
鯛のムニエル
トマトとツナとわかめの和物
野菜サラダ
かぼちゃの煮物

本日は曇り。
自宅療養二日目。
昨夜は咳き込み、あまり寝られず。
朝の体温は36.1℃。
平熱に戻るも
体調わろし。
濃厚接触者の妻は
豆柴ジーラと早朝散歩。
頭が下がる。
ランチはトースト2枚と
目玉焼き&ソーセージ、
コーンスープ。
味覚はあるも
どこか違う。

食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
りんごは喉にやさしい。
落ち着く味わい。
午後もやることなし。
妻とは別の部屋で
録画済みの「刑事コロンボ」や
昔DVDに焼いた「太陽にほえろ」などを見る。
ジーパン刑事編の「マカロニを殺したやつ」。
1973年放映。
もう約50年も前か。
山さんがナイスです。
露口茂、現在90歳。
俳優業は引退している。
虚しい結末にあらためて悲しくなる。
名作である。

夜7時過ぎ夕食。
クラウスターラーで乾杯。
鯛のムニエルを食す。
妻の十八番。
ありがたし。
一人であったら孤独死もありうる。

夜はしゃっくりが断続的に出る。
結構辛い。
咳としゃっくりと倦怠感。
三重苦。
コロナ恐るべし。
心配そうに我を見つめる、
我が家のセラピーエンゼル、
豆柴ジーラの目薬投与と歯磨きを手伝って
夜9時過ぎ就寝。


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