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タグ:太麺焼きそば

曇天の太麺焼きそばと鮭ホイル焼き


11月14日(月) 晴れのち曇り


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース
  



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昼食 焼きそば
   きゅうりの漬物



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夕食 赤ワイングラス2杯
   鮭のホイル焼き
   鶏肉と野菜の和物
   かぼちゃの煮物
   もずく酢



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本日は晴れ。
やや曇りがち。
世界糖尿病デー。
膵臓から分泌されるホルモン、
インスリンを発見した
カナダの医師
バンティングの誕生日にちなむ。
食事に気をつけたし。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
近くの公園は保育園児が占拠。
西浅草方面を歩き、
図書館近くの公園で
老齢の柴犬と少し戯れる。
2回うんこをして
本日もいと元気なり。
帰り道の花やしきは行列。
平日なのに不思議なり。



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ランチは焼きそば。
日清の太麺焼きそば。
関西風だししょうゆ味。
調理担当。
ミックス野菜とシャウエッセンをトッピング。
紅生姜と青のりをかけて
正しくうまし。
焼きそばラブ。



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食後のデザートは
エスプレッソ&柿。
次郎柿。
日にちが経って、熟す。
ソフトな柿もまたうまし。

午後より仕事。
外は曇天。
気温は安定。
浅草寺境内の外人は半袖が目立つ。
外人強し。



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移動先の山手線目白駅には
ネットフリックス仕様の車両。
広告費は相当だろう。
黒い山手線。
鉄道開通150年を記念したコラボらしい。



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夜11時過ぎ帰宅。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
鮭のホイル焼きを食す。
ポン酢をかける。
ネギと絡めて
健やかにうまし。
かぼちゃの煮物も完璧ではないが
自然な甘さで、ナイス。
夜も遅いが、少し食べ過ぎる。



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各局報道番組をパトロールして、
youtube動画。
70代ロコリのユニクロコーデ動画、
バンドエイドのライブ動画などを見て、
あっという間に1日終了。
本日は美味しいみかんのかけらを
夢中でパクパクした、
食べ方もラブリーな
我が家のハッピーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

曇天の太麺焼きそばとセールとピザパスタ


9月11日(日) 曇り


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース



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昼食 太麺焼きそば



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夕食 クラウスターラー1缶
   マルゲリータピザ
   舞茸としらすのパスタ
   ボロネーゼパスタ
   野菜サラダ




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本日は曇り。
なかなか晴れは続かず。
アメリカ愛国者の日。
今から21年前のこの日、
アメリカで同時多発テロが起きる。
もう21年。
時が経つのは早し。

午前中はマンション理事会。
問題なく終了。

ランチは日清太麺焼きそば。
調理担当。
キャベツとシャウエッセン、
紅生姜と青のりで
正しくうまし。



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食後のデザートは
エスプレッソ&キウイ。
ゼスプリゴールドキウイ。
安定のうまさ。




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午後より外出。
銀座線で溜池山王、
南北線で六本木一丁目。
泉ガーデンギャラリーで
ユナイテッドアローズのセール。
最終日だけに、特にメンズは何もなし。
残念至極。
何も買わずに撤退。



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夕方帰宅。
ネトフリで大好きなウォーキングデッドを
久しぶりに見る。
シーズン9。
リック絶対絶命。
目を背けながらも楽しく鑑賞。
まだ10.11がある。
ワクワク。



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午後7時過ぎ夕食。
クラウスターラーで乾杯。
浅草SEIYUで買った
マルゲリータピザ、
日清spa王の冷凍パスタ、
野菜サラダを食す。
あまり食欲なし。
体調不良。
明日病院に行こう。



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テレビもyoutube動画も見る気がせず、
存在自体が癒しの
我が家のヘルシープリンセス、
豆柴ジーラの目薬投与と歯磨きを手伝って
夜9時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

初春の太麺焼きそばとオニオンポーク


3月2日(水) 晴れ


朝食 カルビーグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   小林製薬ブルーベリールテイン
   サントリーDHA&EPA
   サントリーグルコサミン
   アクティブ
   サントリーオメガエイド
   にんにく玉ゴールド
   煎茶
   トマトジュース



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昼食 焼きそば
   きゅうりの漬物



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夕食 キリングリーンズフリー1缶
   豚肉と玉ねぎのオイスター炒め
   ブロッコリー
   めかぶ酢



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本日は晴れ。
弥生は連日の晴天。
うれしからずや。

午前中は外出。
時計浅草線で浅草橋。
病院で定期診療。
予約済みなので、
スムースに終了。

ランチは焼きそば。
調理担当。
日清の太麺焼きそば。
関西風だししょうゆ味。
しょうゆ味の焼きそばもいいな。
リピートできる味わい。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
口中爽やかなり。



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午後より仕事。
外はやや雲多し。
夜は雨の予報。
気温は安定。
春の様相。

夜10時半過ぎ帰宅。
予報通り雨となる。
春雨。
キリングリーンズフリーで乾杯。
豚肉と玉ねぎのオイスター炒めを食す。
玉ねぎの甘みがナイスです。
ゆでたブロッコリーもうまし。
新鮮な味わい。
バランスよし。



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各局報道番組をパトロール。
ウクライナ危機。
EUのウルズラ・フォン・デア・ライエン欧州委員会委員長が
クールです。
滑舌のよき演説。
欧州委員会委員長は
EUの中で最も強力な権限を持つ。
63歳。
ドイツのメルケル内閣では
初の女性国防大臣を務める。
医学博士で、子供は7人。
反プーチンの頼れる存在。
がんばれ、ライエン。


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本日もさつまいもかけらをもらい、
満足げな
我が家の国防大臣、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

高温多湿の太麺焼きそばとチーズズッキーニ

7月19日(金) 曇り

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト
    日本茶
    にんにく玉
昼食  太麺焼きそば
    きゅうりの漬物
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夕食  キリンゼロイチ1缶
    ズッキーニと豚肉のチーズ焼き
    ほうれん草と椎茸の炒め物
    きゅうりちくわ
    めかぶ酢
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本日は曇り。
梅雨前線停滞。
気温上昇。
朝から蒸し暑し。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
ひえひえベスト着用。
近くの公園を軽く走り、
隅田公園を歩く。
日差しが出て、
歩くだけで汗が出る。
蒸し暑さマックスモンアムール。
大島渚。
鳩も木陰で涼を取る。
帰りの道すがら1回うんこをして
本日もかろうじて元気なり。
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ランチは日清太麺焼きそば。
調理担当。
男の焼きそば。
キャベツとシャウエッセン、
紅生姜と青のり。
保守的な味わい。
ソースの香りが食を進める。

午後より仕事。
外は青空が復活するも
汗ばむ暑さ。
カラッとした暑さがほしい。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜もムンムンとする。
キリンゼロイチで乾杯。
ズッキーニと豚肉のチーズ焼きを食す。
青菜の炒め物は
大好きなほうれん草。
小松菜よりほうれん草。
うまし。
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各局報道番組をパトロール。
いたましき京都アニメの続報と
参議院選挙と
宮迫の契約解除。
いいニュースは梨元勝。

録画済みのBS12「今日も四時から飲み」を見る。
林家正蔵が目白を飲み歩き。
うまい連発。
落語家らしく上手に食す。

全身毛だらけで
しかも熱を吸収しやすい黒毛。
夏はさぞかし暑かろう、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

マックス、モン・アムール [Blu-ray]
シャーロット・ランプリング
KADOKAWA / 角川書店
2017-05-26

小糠雨の太麺焼きそばと森鴎外の健康診断

6月20日(水) 雨

朝食  ヤクルト 日本茶 ブルガリアヨーグルト
    にんにく玉
昼食  焼きそば
    きゅうりの漬物
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夕食  缶チューハイ ロング缶
    鶏肉と厚揚げとしらたきのごま煮
    アスパラサラダ
    もずくきゅうり酢
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本日は雨。
朝から雨。
梅雨前線が復活。
気温は低い。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラの散歩は降雨中止。
家の中で百均のおもちゃで遊ぶ。
狭い部屋を飽きずに走り回る。
小さいから音はさほどしない。
助かる。

ランチは焼きそば。
日清の太麺焼きそば。
数量限定の濃旨ソース。
北海道産つぶ玉ねぎ入り液体ソース。
シャウエッセンとキャベツと
紅生姜で正しくうまし。
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午後より仕事。
外は雨が降り続く。
細かい雨。
小糠雨。
欧陽菲菲の「雨の御堂筋」を思い出す。
作曲はベンチャーズである。

夜8時半過ぎ帰宅。
雨は降り続く。
SEIYUブランドの缶チューハイで乾杯。
グレープフルーツ味。
常温でゴクリ。
鶏肉と厚揚げとしらたきのごま煮を食す。
Eテレ「きょうの料理」のレシピ。
組み合わせよし。
しらたきうまし。
カロリーほとんどなし、
グルコマンナンという食物繊維がたっぷり。
しらたきマンセー。
アスパラサラダはにんじんドレッシングで
これまたうまし。
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録画済みのBSNHK「偉人たちの健康診断」を見る。
明治の文豪・森鴎外の健康診断。
ドイツ留学中に顕微鏡で見た細菌のおぞましさに驚愕し、
以来、潔癖症となる。
子供達の衛生管理も徹底。
子供の名前がまたすごし。
於菟(おと)オットー、
茉莉(まり)マリー、
杏奴(あんぬ)アンヌ、
不律(ふりつ)フリッツ、
類(るい)ルイ。
本名林太郎の名前がドイツ留学中に
なかなか正しく発音されなかったことに閉口して
子供にはドイツ語らしい名にしたという。
昼は医学者として、かっけの原因究明に奔走し、
夜は小説をせっせと書いて、
60歳の時、結核で死去。
結核であることは生涯家族には秘密にする。
森鴎外の意外な一面を知り、
あらためて作品を読み直したくなるも、
文語体なので、なかなか読めないであろう。
史伝に至ってはほとんど漢文。
もはや手がつけられず。
鴎外偉大なり。
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本日は散歩なし。
明日はいけるだろうか、
外界の空気、自然の匂いが恋しき
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。
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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07


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