発売10周年古奈屋のカレーうどんとイバンカ過剰接待

11月3日（金） 　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ブルガリアヨーグルト
　　　　ニンニク玉
昼食　　カレーうどん（古奈屋）
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　ブリの照り焼き
　　　　ソーセージのキャベツ炒め
　　　　もずく酢
　　　　炊きたてご飯


















本日は晴れ。
西高東低の気圧配置だが、
寒さは緩め。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
浅草寺裏を歩く。
雲ひとつない青空。
市川團十郎が萌える。
ジーラの回転に勢いあり。
誰も追いつけない。
昇天。

























































ランチはカレーうどん。
久しぶりの古奈屋のカレーうどん。
発売10周年で
仕上げの増し増しクリーミーソースつき。
とびきりスパイスとともにかけて食す。
いつもの味。
濃厚なクリーミーテイスト。
古奈屋にまさるカレーうどんなし。




































午後より仕事。
外はややポカホンタス。
足取りはカルチャークラブ。
銀座線車中では朝日新聞朝刊をスマホアプリで読む。
本日は手塚治虫の誕生日。
生きていれば89才。
生きていてもおかしくない。
生きていたらどんな作品を描いているのであろう。

夜9時過ぎ帰宅。
夜も寒さは緩い。
セブンのヨセミテ赤ワインで乾杯。
ブリの照り焼きを
炊きたてのご飯とともに食す。
照り焼き定食。
佐賀県産の無洗米コシヒカリうまし。

NHK「ニュースウォッチ９」をリアルタイムで見る。
イバンカ来日を詳細に伝える。
アメリカ大統領の娘にして大統領補佐官。
話題性はあるも
そのおもてなしは過剰である。
まさにアメリカの従属国。
日本情けなし。

つづいて録画済みのBSNHK「世界入りにくい居酒屋」。
スペイン・グラナダ。
店は開いたりしまったり。
そこそこ暮らせればいいと
気楽な店の主人。
シエスタもうらやましい。
次回はクロアチア。

冬が近づき、
夜はお気に入りのマットの上で
寒さに弱い猫のように、
とぐろを巻いた蛇のように、
置物のように
丸くおさまっている
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。




































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雨の散髪とコロッケ三昧とポークジンジャー

10月17日（火） 　雨のち曇り

朝食　　ヤクルト　日本茶　ブルガリアヨーグルト
　　　　ニンニク玉
昼食　　ご飯　
　　　　ほうれん草の味噌汁
　　　　おかめ納豆
　　　　コロッケ
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　日本酒熱燗１合
　　　　豚生姜焼き
　　　　ニラ玉
　　　　めかぶ酢


















本日は雨。
朝から雨。
連日の雨。
手塚治虫の名作「雨降り小僧」を思い出す。
何度読んでも感動する。

















午前中は指導の準備。
はやめにすませて
スカイツリー近くのQBハウスで散髪。
わざわざ電車に乗って散髪。
近くに安いカットハウスがあるのに。
なかなか変えられず、
保守本流。
待つことなく、10分たらずでさっぱり。
寒くなってもやはりショートが気持ちE＝MC二乗。

ランチは冷凍ご飯をチンして、
アマノフーズのほうれん草の味噌汁と
おかめ納豆と
松屋浅草のRFワンで買った
男爵コロッケ、
きゅうりの漬物。
昨日もコロッケ、今日もコロッケ。
飽きない。

食後のデザートは
同じく松屋浅草で買った
福島モンリブランの
大納言クリームワッフル。
あずきとクリーム、
素敵に美味しい。


















午後はようやく雨上がる。
豆柴ジーラの散歩。
浅草寺裏を歩く。
1日ぶりの散歩にハッスル。
全身で外の解放感を味わう。
快便、快尿、本日も元気なり。








































続いて仕事。
外は雨も上がり、青空も見える。
気温は低い。
コートを着てもおかしくない寒さ。

夜9時半過ぎ帰宅。
日本酒熱燗で乾杯。
豚生姜焼きを食す。
軽めに冷凍ご飯もチンして食す。
生姜焼きにご飯は欠かせない。
ポークジンジャーマンセー。


















TBS「マツコの知らない世界」をリアルタイムで途中から見る。
工芸品とクセ字の世界。
あまり興味なし。
やはり飲食系の方が面白い。

続いて各局報道番組をパトロール。
約600億円かかる
大義なき衆議院選挙。
これだけの予算があったら、
どれだけの人が救えるのか。
国民ならず国家ファーストの国家はいらない。


膝の上にのせると、
仕方なく、
ぐったりとする
あきらめの早い
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。








































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無印胡麻味噌坦々ご飯と若冲とポークソテー

3月23日（木）　曇りのち晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　胡麻味噌坦々ご飯
　　　　（無印良品）
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　赤ワイングラス２杯
　　　　ポークソテー
　　　　わかめ酢


















本日は曇り。
青空が見え隠れ。
気温は安定。
桜は近い。
朝から仕事。

昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは無印良品の
ご飯にかける
胡麻味噌坦々スープ。
炊きたてのご飯にかける。
白ごまのコクと豆板醤の適度な辛味。
細かい筍のシャキシャキの食感もあって
素敵に美味しい。
困った時の無印レトルト。
どことなくヘルシー。

午後より仕事再開。
外はポカホンタス。
浅草寺境内も平日でも
国際的に賑わう。
ツーリストの表情も明るい。

夜7時半過ぎ帰宅。
赤ワインで乾杯。
ポークソテーを食す。
クックパッドのレシピ。
オニオンと戻された干し椎茸が
たっぷりのって、
ブロッコリーも添えられて、
本格的な味わい。
しっかり咀嚼して、
肉と野菜の旨味を堪能する。
小さな幸せ、大きな満足。

BS朝日「ザ・ドキュメンタリー」を途中から見る。
江戸時代の天才絵師・伊藤若冲特集。
生誕300年。
常に「いのち」を見つめ続けた若冲。
鳥を描かせたら世界一。
スズメの群れの絵が可愛らしい。































福岡センセーが若冲の魅力を
いつものポーカーフェイスで語る。
手塚治虫と共通点があるという。
手塚治虫は若冲の生まれ変わりかもしれない。
天才の遺伝子は受け継がれる。
若冲の画集がほしい。
「火の鳥」も読み返してみたい。

若冲が描いたら、
さぞ可愛らしい、
国宝級の作品に仕上がったであろう、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。




































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