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氷雨のかしわめしとだし巻き玉子


1月23日(土) 曇りのち雨


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   ほうじ茶



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昼食 かしわめし
   しじみの味噌汁
   本ずわい蟹のクリームコロッケ
   きゅうりの漬物



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夕食 日本酒熱燗一合
   鮭のホイル焼き
   厚揚げ焼き
   じゃこピーマン
   だし巻き玉子
   もずく酢



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本日は曇り。
雨の予報あり。
冷え込みは厳しい。

朝から仕事。
予報通り、早速雨が降る。
閑散とする浅草寺境内。
はとバスの姿もなし。
久しくはとバスを見ない。
経営はかなり厳しかろう。



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昼過ぎ一旦帰宅。
ランチはかしわめし。
我が家の定番、無印良品のかしわめし。
きざみのりをかけて、正しくうまし。
松屋浅草の神戸コロッケで買った
本ずわい蟹のクリームコロッケもナイス。
1個297円。
高いだけの味わい。



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食後のデザートはりんご。
スタバのエスプレッソコーヒーと共に
シャキシャキ食す。
しばらくはりんごでいきたし。



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午後より仕事再開。
外は変わらずの雨。
氷雨。
日野美歌。

夜10時過ぎ帰宅。
雨は降り続く。
サムソナイト。
糖質70%オフの日本酒熱燗で乾杯。
鮭のホイル焼き、
厚揚げ焼き、
じゃこピーマン、
だし巻き玉子などを食す。
居酒屋モード。
新メニューのだし巻き玉子がナイス。
話題の料理ブック
「世界一美味しい手抜きごはん」からのレシピ。
ほどよい甘さで食が進む。
リピートをリクエスト。



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録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見る。
倉本康子さん特集。
新作あり。
コロナ禍だけに常連客との触れ合いはなし。
悲しきかな。
居酒屋もどことなく活気がない。
居酒屋復活の道は遠い。

本日はあいにくの雨で
散歩に行けなかった
ストレスが溜まっているのか、
しきりに舌をぺろぺろ出し入れする、
どことなく悲哀に満ちた豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07


 

曇天の秋鮭きのこごはんと絶品よだれ鶏

11月13日(水) 曇り

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト(赤葡萄)
    にんにく玉
    日本茶
昼食  秋鮭きのこご飯
    野菜コロッケ
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夕食  キリンゼロイチ1缶
    よだれ鶏
    ブロッコリーサラダ
    レンコンのきんぴら
    わかめきゅうり酢しらす入り
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本日は曇り。
天気は一進一退。
気温も一進一退。
本日は寒し。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
図書館に用事があるため、
近くの公園を激走したのち、
西浅草方面を歩く。
浅草寺境内にはいつの間にか
銭塚地蔵堂が完成している。
ジーラとともに頭を垂れる。
一回うんこをして、
本日も元気溌剌オロナミンC。
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ランチは炊き込みご飯。
我が家の定番、
無印良品のシリーズ。
秋鮭きのこご飯。
控えめな味わい。
野菜コロッケとともに
素敵にうまし。
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午後より仕事。
外は曇天。
ユニクロダウンベスト着用。
薄手のコートもほしい。
移動先ではいつも猫二匹。
じっと見られる。
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夜8時半過ぎ帰宅。
キリンゼロイチで乾杯。
よだれ鶏を食す。
我が先日、田端駅の本屋で買った
人気ナンバーワンという
「世界一美味しい手抜きごはん」なる料理レシピ本のレシピ。
はじめてのよだれ鶏。
適度な酸味で正しくうまし。
リピートOK。
レンコンのきんぴら、
ブロッコリーサラダなど、
副菜もナイス。
満足の夕餉。
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NHK「ニュースウォッチ9」をリアルタイムで見る。
桜を見る会。
支持者を税金で接待。
奢れるものは久しからず。
消費税増税が虚しい。
映像に映る安倍とにこやかに平身低頭で握手する芸能人たちも虚しい。
ウクライナ疑惑のトランプとともに
そろそろ退陣願いたし。

おごることなく、
いつも謙虚で
静かにたたずむ
我が家のまもり犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。
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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07


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