朝食　日食ふわサクグラノーラ

　　　ブルガリアヨーグルト

　　　ヤクルトカロリーハーフ

　　　アサヒルテイン

　　　サントリーDHA＆EPA

　　　アサヒグルコサミン

　　　にんにく玉ゴールド

　　　玄米茶

　　　トマトジュース
































昼食　日替わり弁当
　　　しじみの味噌汁
































夕食　キリン一番搾り
　　　チキン南蛮定食



































本日は晴れ。
連日の冬晴れ。
冬至。
陰の極み。
陽への折り返し地点。
開運を祈る。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
山谷堀公園を通って、
隅田公園の山谷堀広場へ。
久しぶりの散歩コース。
広い敷地でボール遊び。
寒さに負けず、元気いっぱい。
微笑ましい。
2回うんこをして
本日も正しく健やかなり。







































































































































































ランチは隅田公園近くのmadeiで買った
日替わり弁当としじみの味噌汁。
肉じゃがコロッケとアジフライのお弁当。
800円。
ナチュラルテイスト。
安定のうまさ。
































食後のデザートは
エスプレッソ＆デコポン。
残りわずか。
美味しくビタミン補給。

































午後は外出。
銀座線で銀座へ。
ビックカメラ７Fの
角川シネマ有楽町で
映画「枯れ葉」を観る。
フィンランドの名匠アキ・カウリスマキの
5年ぶりの新作。
孤独な男女のささやかなラブストーリー。
無表情の演技、
小物の配置にこだわった画面構成、
赤を意識した色彩、
小津安二郎を敬愛する監督ならでは。
淡々としているが、
飽きずに引き込まれる。
切ないが、おかしみもあって、
不思議な魅力を放つ。
ハリウッドの対極。
1時間20分。
コンパクトなのも
ナイスです。




















































































午後5時過ぎ終了。
有楽町駅前で本日終了の
年末ジャンボ宝くじを買って、



































イトシアB1Fの
「有楽町うまやの楽屋」で
早めの夕食。
キリン一番搾りで乾杯。
チキン南蛮定食を食す。
ごはんは麦飯、
とろろもつける。
とろろごはんがナイス。
チキン南蛮のタルタルもナイス。
よしとしよう。





























































































食後は丸の内のクリスマス仕様の通りを通って、
エシレ・メゾン・デュ・ブールへ行くも、
ほとんど完売。
残り一つのマドレーヌを買って、
銀座に戻り、
銀座シックス前に展示された、
中銀カプセルタワービルの
カプセル一基を見る。
黒川紀章の名建築の一部。
丸窓から中を覗き込む。
今もシャレオツ。
あっぱれ。


























































































































夜8時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
夜のお留守番の労を労い、
先に餌やり。
エシレのマドレーヌを妻とはんぶんこ。
トースターで少し温めて食す。
エシレバターの香り。
1個367円。
セレブテイスト。
1個食べたし。
フィナンシェも
クロワッサンも食べてみたし。
次は早めに寄りたし。




































youtube動画を軽くパトロール。
アキ・カウリスマキのインタビュー動画などを見て、
本日は散歩同行、
元気に散歩するも、
また餌を残すようになり、
ちょっと心配な、
我が家のチャップリン（「枯れ葉」に登場した犬）、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時過ぎ就寝。










































































































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