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タグ:浅草テラサワ

陽春のシウマイランチとささみネギソース


5月11日(土) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト&ブルーベリー
   うるもち食パン
   ヤクルトファイブ
   サントリーDHA&EPA   
   にんにく玉
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 ごはん
   わかめの味噌汁
   シウマイ
   きゅうりの漬物



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夕食 赤ワイングラス1杯
   鶏ささみのネギソースがけ
   レタスサラダ
   小松菜のおひたし
   もずく酢
   胡麻豆腐
   キムチ



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本日は晴れ。
連日のブルースカイ。
うれしからずや。

朝から仕事。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。
浅草寺境内は早朝より盛況なり。



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昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは冷凍ごはんをチンして
わかめの味噌汁と
松屋浅草の崎陽軒で買った
特製シウマイ。
6個入り770円。
妻とはんぶんこ。
いつもの味わい。
横浜テイスト。



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食後のデザートは
エスプレッソ&キウイ&生クリームコロネ。
久しぶりの浅草テラサワのコロネ。
パーフェクトスイーツ。




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午後より仕事再開。
浅草駅2往復。
大混雑の浅草寺を通り抜けるのに難儀する。



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夜9時半過ぎ帰宅。
最近は夜も外人でいっぱい。
駅そばの焼肉ライクは大行列。
人気あるな。




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赤ワインで乾杯。
鶏ささみのネギソースがけを食す。
大好きな鶏ささみ。
ありがたし。
ソフトな食感でうまし。
ささみ❤️



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録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」を見て、
つづいてyoutube動画。
メガジョッキちゃんの女ひとり魚べい大豪遊動画を見る。
変わらずの爆食爆飲。
肝臓を心配する。
魚べいなるリーズナブルな回転寿司を知る。
東京には少ないが、一度行ってみたし。
本日も散歩同行なし。
最近は時間があれば薄目を開けておやすみの
我が家の春眠エンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

黄金の庭 (集英社文芸単行本)
高橋陽子
集英社
2013-07-18

秋晴れのテラサワランチとポークソテー


10月7日(土) 晴れ

朝食 カルビー香ばしグラノーラ
   ブルガリアヨーグルト
   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 三色サンド
   ホットココア



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夕食 レモンサワー2杯
   ポークソテー&オクラ
   椎茸と青梗菜の和物
   もずく酢



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本日は晴れ。
秋晴れ。
気温安定。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
山谷堀公園を通って
山谷堀広場へ。
広場は人少なし。
遠慮なく、ボール遊びを堪能。
飽きない。
楽しげでなにより。
3回うんこをして
本日もいと元気なり。



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はやめのランチは
浅草テラサワで買った
三色パンとホットココア。
いわゆるミックスサンドイッチ。
やや塩気強し。
ミックスサンドはセキネベーカリーの方が
好みかもしれない。



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食後のデザートは
ココア&生クリームコロネ。
久しぶりのテラサワコロネ。
安定のうまさ。
ほっこりする。




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昼過ぎより仕事。
外は秋盛りなり。
上着着用。
半袖終了。
浅草寺境内は、はとバス満杯。



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夜9時過ぎ帰宅。
レモンサワーで乾杯。
ポークソテーを食す。
タレがやや塩気強し。
近頃、塩分が気になる。
薄味を好む今日この頃、
加齢を痛感する。



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録画済みのテレ朝「建物探訪」を見る。
鎌倉の夫婦二人の邸宅。
インテリアに凝る。
鎌倉生活、やや羨ましきかな。
つづいて再び加入したwowowの
新ドラマ「三体」の冒頭部分を少し見て、
期待に胸を膨らませて、
本日は散歩同行、
犬との交流にほとんど関心を示さない、
我が家の1匹天使、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

三体
劉 慈欣
早川書房
2019-07-04

春雨のしらすコロッケとサーモンポテトスープ


3月17日(金) 曇りのち雨


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース

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昼食 ごはん
   しじみの味噌汁
   しらす
   牛肉コロッケ
   きゅうりの漬物



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夕食 赤ワイングラス1杯
   サーモンとじゃがいものスープ
   小松菜とちくわの卵炒め
   スプラウト
   めかぶ酢



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本日は曇り。
午後より雨の予報。
気温やや低下。
春が少し遠ざかる。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩。
山谷堀公園を通って、
山谷堀広場へ。
桜が咲き始める。
桜散歩。
楽しからずや。
広場を駆け回り、
2回うんこをして
本日もいと元気なり。



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ランチは冷凍のごはんをチンして
しじみの味噌汁と
しらすと
セブンイレブンで買った
牛肉コロッケ、
きゅうりの漬物。
コロッケうまし。
白洲次郎もナイス。




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食後のデザートは
エスプレッソ&生クリームコロネ。
浅草テラサワコロネ。
久しぶり。
安定のうまさ。



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午後より仕事。
外は弱い雨。
寒さでコート着用。
まだ油断できず。

夜10時半過ぎ帰宅。
細かい雨が降り続く。
ややサムソナイト。
赤ワイン「モンテス」で乾杯。
サーモンとじゃがいものスープを食す。
やさしい味わい。
じゃがいも入りがうれしい。
ありがたし。


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youtube動画をパトロール。
しげ旅のペルー旅動画、
こばやし夫婦の娘夫婦お別れ動画などを見て、
本日はかろうじて散歩、
夜は雨のせいか、
就寝時のケージ入りを
震えて拒否した、
我が家のナイーブエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

連日の秋晴れとヨコハマ実家と味噌炒め

11月5日(火) 晴れ

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト(白桃)
    にんにく玉
    日本茶
昼食  鳥照り焼き丼
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夕食  キリンゼロイチ1缶
    豚肉とナスの味噌炒め
    かぼちゃの煮物
    きゅうりちくわ
    もずく酢
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本日は晴れ。
連日の秋晴れ。
ありがたきかな。

午前中より外出。
銀座線で稲荷町、
総合病院で定期検診。
つづいて、上野から上野東京ライン、
市営バスを乗り継いで横浜実家。

父元気なり。
ランチは相鉄ローゼンで買った
鳥照り焼き丼。
父は玉子の部分のご飯と
かぼちゃの煮物。
親戚の家の構造や周辺の状況を長々と語り合い、
薬の服用、洗濯、掃除をして
午後3時過ぎ実家を後にする。

相鉄線、京浜急行、都営浅草線を乗り継いで
一旦帰宅。
松屋浅草で買った
浅草テラサワの生クリームコロネを
スタバのカフェインレスコーヒーとともに。
連日のコロネ。
飽きないうまさ。
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夕方より仕事。
行ったり来たり。
少し疲れる。

夜11時過ぎ帰宅。
夜は寒し。
サムソナイト。
キリンゼロイチで乾杯。
豚肉とナスの味噌炒めを食す。
見た目は悪いが、素敵にうまし。
ご飯も完食。
かぼちゃの煮物はホクホクで
今回は合格。
当たり外れのあるかぼちゃ。
それだけに喜びもひとしお。
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夜の民放ニュースでは
格段に面白い
テレ東「 WBS」をリアルタイムで見て、
録画済みのEテレ「美の壷」の
台所特集を見て、
まるで絵画のような佇まいの
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。
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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

霜月初日の天ぷらうどんと絶品コロネとリフレッシュジーラ

11月1日(金) 晴れ

朝食  ヤクルト
    ブルガリアヨーグルト
    日本茶 
    にんにく玉
昼食  天ぷらうどん
    きゅうりの漬物
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夕食  キリンゼロイチ1缶
    大根と鶏肉の煮物
    オクラのおひたし
    めかぶ酢
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本日は晴れ。
霜月初日は秋晴れ。
貴重な青空。
ありがたし。

午前中より仕事。
銀座線、中央線を乗り継いで御茶ノ水。
外は気温安定。
足取りはカルシウム。

昼過ぎ一旦帰宅。
ランチは天ぷらうどん。
松屋浅草の大黒屋の海老天と
卵とネギとワカメをトッピング。
ゆずすこと七味をかけて
素敵にうまし。

食後のデザートは同じく
松屋浅草で買った
浅草テラサワの生クリームコロネ。
安定のうまさ。
毎日食べたし。
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午後より仕事再開。
浅草駅までの往復。
アップルウォッチで歩数をチェック。
本日も一万歩は超えるであろう。

夜10時半過ぎ帰宅。
夜は冷える。
キリンゼロイチで乾杯。
鶏肉と大根の煮物を食す。
あまり好きではないが、
独り身だったら、確実に偏食。
ありがたくいただこう。
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テレ朝「報道ステーション」をリアルタイムで
途中から見る。
知らぬ間にラグビーW杯の3位決定戦。
タイマー録画を忘れる。
ニュージーランドのハカは
何度見ても楽しい。
明日は決勝戦。
生で見たし。

本日はグルーミングデー。
素敵に整えられ、
さっぱり感マックスの
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜1時過ぎ就寝。
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2014-11-07

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