朝食　日食ふわサクグラノーラ

　　　ブルガリアヨーグルト

　　　ヤクルトカロリーハーフ

　　　アサヒルテイン

　　　サントリーDHA＆EPA

　　　アサヒグルコサミン

　　　にんにく玉ゴールド

　　　玄米茶

　　　トマトジュース






























昼食　フリットミスト
　　　ホットコーヒー



































夕食　スパークリングワイン
　　　ローストチキン
　　　トマトと卵の中華スープ
　　　野菜サラダ
　　　もずく酢
































本日は晴れ。
クリスマスイブ。
気温降下。
朝の冷え込み厳し。

午前中より外出。
豆柴ジーラ同行。
キャリーバッグを出しただけで大興奮。
銀座線、有楽町線を乗り継いで
新木場へ。
高速沿いの緑道を歩いて、
ドッグラン「イーノの森」へ。
駅から遠し。
車がないと不便なり。
web予約済みなので、
ワクチン証明書などを見せて、
スムースに入場。
入場料は2000円なり。
やや高い気がする。

まずは小型犬専用ゾーンに行くも
狭い上に誰もいない。
広くて、リードなしのサイズフリーエリアに移動。
数匹の犬とともにエンジン始動。
追いかけっこスタート。
大激走。
久しぶりに見るジーラの激走。
若い犬に負けていない。
あっぱれ。
あまりのハッスルぶりに撮影を忘れる。
ドッグラン楽しからずや。







































































































































































































しばし遊んで、
少し歩いて、
ペット同伴OKのレストラン「MARINA＆GRILL」へ。
テラス席で我はフリットミスト、
妻は豆カレー＆ナン。
ジーラはゆでた鶏胸肉を食す。
ジーラも完食。
外は寒く、長くはいられない。


































































午後3時過ぎ帰宅。
たくさん歩いて、
ジーラもぐったり。

午後7時過ぎ夕食。
スパークリングワインで乾杯。
浅草竹松のローストチキン、
野菜サラダ、
トマトと卵の中華スープを食す。
メリークリスマス。
竹松のチキンは安定のうまさ。
































食後は浅草ペチカのクリスマスケーキ。
定番のイチゴの生クリームケーキ。
メリークリスマス。
保守的な味わいに舌鼓を打つ。
































録画済みのBSTBS「おんな酒場放浪記」、
BS11「太田和彦のふらり旅　新居酒屋百選」を見て、
youtube動画をパトロール。
たっちゃんねるの島根旅動画を見て、
充実のクリスマスイブ終了。
久しぶりのドッグランで
夜はぐっすりの
我が家のハッスルエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。

























































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