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曇天の豆柴散歩と稲庭うどんと喬太郎落語


4月4日(日) 曇りのち雨


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶


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昼食 稲庭うどん
   そら豆と海老の天ぷら
   きゅうりの漬物
   キムチ



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夕食 サントリーパーフェクトビール1缶
   鉄火巻
   5種のチーズピザ
   ポテトサラダ 


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本日は曇天。
夜は雨の予報。
気温は安定。

午前中は豆柴ジーラの散歩。
桜ちる近くの公園を軽く走り、
隅田公園を歩く。
外はポカホンタス。
ボール遊びにはあまり関心を示さず、
2回うんこをして、
本日もすこぶる元気なり。


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ランチは稲庭うどん。
刻みのりをかけて、
マルエツで買った
そら豆と海老の天ぷらを添えて、
ツルツル。
コシがあって、大変うまし。


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午後は青色申告のパソコン入力。
もう少し。
がんばれ自分。

午後6時過ぎ外出。
銀座線で銀座へ。
ヒューリックホール東京で
文春落語スペシャル
柳家喬太郎の落語&ここだけの話を鑑賞。
久しぶりの落語、
楽しからずや。
喬太郎のマクラに笑い、
ゲストの阿川佐和子との対談では
鶴瓶や小さんとのエピソードに笑い、
ラストは人情落語「ハワイの雪」にしっとりする。
笑いで免疫力アップ。
また行きたし。



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夜10時過ぎ帰宅。
小さく雨が降り始める。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこあり。
阿川佐和子のうんこの話題を思い出す。
ケージとジーラの足をきれいにして、
先に餌やり。
サントリーパーフェクトビールで乾杯。
変わらずうまし。
浅草SEIYUで買った
鉄火巻、5種のチーズピザ、
ポテトサラダなどを軽く食す。
あっという間に休日終了。


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録画済みのBSNHK「美の壺」の
ジャズ特集を見る。
放映15周年になるという。
開始当初はトロンボーン奏者としても有名な
クレイジーキャッツの谷啓が案内役であった。
谷啓を引き継いだ草刈正雄。
谷啓の甥という設定。
68歳。
父はアメリカ軍の兵士で、
妊娠中に朝鮮戦争で戦死。
貧しい家庭で育ち、
小学生で新聞配達と牛乳配達を掛け持ちしたという
苦労人。
元気に長く続けてほしい。


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もうすぐ7歳。
長命を心から切に願う、
我が家の唯一無二の宝、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時半過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

古奈屋カレーうどんと鶏肉ネギ塩炒めと昭和ラブ


2月5日(金) 晴れ


朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルト
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   ほうじ茶



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昼食 カレーうどん
   きゅうりの漬物



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夕食 サントリーオールフリー1缶
   鶏肉とブロッコリーのネギ塩炒め
   蓮根のきんぴら
   めかぶ酢



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本日は晴れ。
連日の快晴を歓迎する。

午前中は指導の準備。
煩雑な事務作業のため
豆柴ジーラの散歩は妻に委ねる。

ランチはカレーうどん。
我が家の定番、
古奈屋のカレーうどん。
ゆで卵とネギをトッピング。
クリーミーなスープと
モチモチの麺。
変わらず素敵にうまし。
また上野の店でも食べたし。



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食後のデザートは
エスプレッソ&りんご。
シャキシャキ免疫アップ。



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午後より仕事。
外は晴天。
春は近い。


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夜7時半過ぎ帰宅するも
リモートワーク。
やや慌ただしきかな。

夜10時過ぎ終了。
サントリーオールフリーで乾杯。
鶏肉とブロッコリーのネギ塩炒めを食す。
味付けよし。
蓮根のきんぴらも食を進める。
食感を楽しむ。



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録画済みのBSNHK「美の壺」を見る。
久しぶりの美の壺。
レコード特集。
レコードの作り方を紹介。
素晴らしきかな。
最近は懐古趣味に走る。
youtubeでも「夜のヒットスタジオ」を見る。
コロナ禍の現実を逃避する。
妻から「今を生きろ」と訓告される。
昭和最高。


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昭和を知らない
Z世代の豆柴ジーラの
歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

アベノミクスと紫玉ねぎの恩恵

6月18日(火)の日記

本日は曇り。
気温上昇。
湿度も高い。
厳しい暑さ。

午前中は指導の準備。
はやめのランチは、
ソーセージと炒り卵と焼き海苔と
たきたてのご飯。
そしてわかめの味噌汁。
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炒り卵をご飯にのせて、焼き海苔でくるりと
巻いて食べる幸せ。
録画済のEテレ「美の壺」を見る。
パスタの特集。
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種類は実に多い。
多様なパスタを作る機械がある。
コンキリエなど、
ひねり出されてくる様子が面白い。
普段はロングパスタしか食べないが、
変わったパスタの料理も食べてみたくなる。

午後より仕事。
浅草から銀座線で上野、
山手線で池袋、
西武池袋線で東長崎へ。

東長崎から西武池袋線で池袋、
山手線で新宿、
中央線快速で国立へ。
外は雲行きがあやしくなり、
パラパラと雨が降り出す。

夜10時すぎ帰宅。
九十九里オーシャンビール1本。
ペールエール。
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鳥ササミのしそ巻き梅肉和え、
じゃがいもとごぼうの煮物、
紫玉ねぎの和風サラダなどを食す。
紫玉ねぎがいい。
シャキシャキとした食感。
フィトケミカルがふくまれ、栄養も豊富だとか。
お気に入りが増えた。
玉ねぎ万歳!
テレ朝「報道ステーション」をリアルタイムで見る。
安倍総理G8関連の報道が中心。
アベノミクスを自慢げに語る。
はしゃいでいる。
一過性の気がする。
国民健康保険料納付の通知が来る。
高い。高すぎる。
住民税しかり。
アベノミクスの恩恵全くなし。
トホホ。
夜12時半すぎ就寝。

 
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黄金の庭黄金の庭 [単行本]
著者:高橋 陽子
出版:集英社
(2013-02-05)
 

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