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タグ:豊洲

一日遅れの鰻丼と鮭マスタード


7月29日(木) 晴れ


朝食 フルグラ糖質オフ入りブルガリアヨーグルト
   ヤクルト
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 鰻丼
   青さの味噌汁
   きゅうりの漬物



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夕食 アサヒビアリー1缶
   鮭のマスタードソースがけ
   青梗菜としめじの和物
   ミョウガ入りもずくきゅうり酢
   枝豆




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本日は晴れ。
やや曇りがち。
連日の快晴から脱却する。
文月も末。
葉月はもう目の前。

朝から仕事。
閑散とする浅草寺境内は
日陰も多く、やや足取り軽し。


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昼過ぎ一旦帰宅。
鰻丼を食す。
土用の丑の日の一日遅れ。
小骨が気になるも
正しくうまし。
美味しく夏バテ防止。



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午後より仕事再開。
日中は変わらず平田篤胤。
暑さになれるも、
やはりこたえる。
二往復目の駅は遠し。

移動先の豊洲は
地方の警官多し。
あまり緊張感はない。
東雲運河もテロ警戒中。
五輪選手らしき筋肉隆々のアスリートもちらほら。


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夜7時半過ぎ帰宅。
冷えたアサヒビアリーで乾杯。
うまし。
鮭のマスタードソースがけを食す。
連日のマスタードソース。
適度な辛味が食を進める。
ありがたし。



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テレビは変わらず五輪一色。
少しあきる野市。
人口約8万人。
ダイジェストを待ちたし。
コロナ感染者は急増中。
菅の会見は
見ていられず。
一国のリーダーとは思えないおどおどした言動。
情けなし。
政治五輪があったら、間違いなく予選敗退である。

五輪のテレビ中継には全く関心を持たず、
夜は快適な静かな場所を求めて
トコトコ、家中をウロウロする、
存在そのものが微笑ましき
我が家のラブリーエンジェル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

黄砂飛来とドトールランチとチキンカツ


5月8日(土) 晴れ

朝食 ブルガリアヨーグルト(白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶


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昼食 ミラノサンドC
      抹茶ラテ



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夕食 サントリープレモル黒1缶
   チキンカツ
   アスパラグリーンサラダ
   もずくきゅうり酢
   ひじきの煮物



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本日は晴れ。
気温安定なれど、
広い範囲で黄砂(こうさ)飛来予報。
遠く中国のタクラマカン砂漠や
ゴビ砂漠で巻き上げられた砂(土壌・鉱物粒子)が
偏西風に乗って日本上空にまで飛来する。
自然現象なら仕方ないが、
土地の劣化や砂漠化など、
人為的な影響も考えられ、
深刻な環境問題となっている。
地球滅亡は近い。

朝から仕事。
朝の浅草寺境内は閑散。
源静香。
亀井静香。
工藤静香。



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ランチは麹町のドトールコーヒーで
抹茶ラテMと
ミラノサンドC。
照り焼きチキンとタルタルソース。
すこぶるうまし。
また食べたし。


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午後より仕事再開。
都心は人やや少なし。
吉祥寺は人多し。
豊洲は犬連れのセレブなファミリーが
川沿いで寛ぐ。
人生いろいろ。

夜7時過ぎ仕事終了。
夜の豊洲はネオ東京。
近未来感マックス。
新豊洲から乗車したゆりかもめは
運転手がいない。
無人運転システム。
先頭席に座れば、運転手気分が味わえる。



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夜8時半過ぎ帰宅。
ヘトヘト。
サントリープレモル黒ビールで乾杯。
限定醸造。
大好きな黒ビール。
コクあり、上品な味わい。
小さな幸せ。
チキンカツを食す。
手作りチキンカツ。
柔らかし。
アスパラグリーンサラダ、
沖縄もずくきゅうり酢、
本日もヘルシー家ご飯。



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録画済みのテレ朝「建物探訪」を見て、
youtube動画で韓国人julianaの
ニューヨークライフ動画にほっこりして、
本日は朝から仕事で散歩同行できず、
道ゆく犬を見るたびに
ジーラの様子を気にかけてしまう、
我が家の最重要愛犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。



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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

曇天の素朴ランチと雷鳴とチキンマスタード


5月1日(土) 曇り時々雨


朝食 ブルガリアヨーグルト (白桃)
   ヤクルトカロリーハーフ
   味の素ブルーベリー&ルテイン
   味の素カプシEX
   サントリーDHA&EPA
   にんにく玉ゴールド
   宇治抹茶入り緑茶



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昼食 ご飯
   青さの味噌汁
   目玉焼き&ソーセージ


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夕食 サッポロ黒ラベル&エビスビール
   チキンのマスタード焼き
   コーン&アスパラ
   ちくわと春キャベツ
   胡麻豆腐
   冷奴キムチのせ



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本日は曇天。
午後より雨の予報。
皐月スタート。

2年前のこの日は令和に改元され、
徳仁親王が126代天皇に即位。
先代の明仁は退位し、上皇となる。

午前中は指導の準備。
豆柴ジーラの散歩は妻に委ね
はやめのランチは
冷凍ご飯をチンして
青さの味噌汁と
目玉焼き&シャウエッセン。
定番の一人ランチ。
ご飯には野菜のふりかけをかける。



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食後のデザートは
ホットココアとリンゴ。
録画済みの映画「ザ・デイ・アフタートゥモロー」を見ながら
シャキシャキ。
直訳すれば「明後日」という意味だが、
「漠然とした未来」という意味もあるとか。
英語、いと難し。


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昼過ぎより仕事。
外は変わらず曇天。
浅草寺境内はGWにしては人少なし。
仕方なし。



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移動先の豊洲は運河あり、
風が心地よい。
夜景もネオ東京の様相。
「AKIRA」を思い出す。



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夜8時過ぎ帰宅。
外は雨。
時折雷鳴。
サッポロ黒ラベルとエビスビールで乾杯。
贅沢なひととき。
黒ラベルのうまさを再認識する。
チキンのマスタード焼きを食す。
新メニュー。
マスタードの適度な辛さがナイス。
チキンも柔らかし。
冷奴のキムチのせは
別々の方がいい気がすると密かに思う。



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録画済みのテレ朝「建物探訪」、
huluの「サタデーナイトライブ」新作を見て、
ゲストの身長170cmの女優キャリー・マリガンの
演技のうまさに感心し、
本日は散歩に同行できず、
午後の雷雨には恐怖でわなわなしたらしい、
小さな怯犬、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜11時半過ぎ就寝。



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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

雨のたらこパスタとロゼワインと豊洲キャナレーゼ

4月11日(火) 雨

朝食  ヤクルト 日本茶 ヨーグルト
    にんにく玉
昼食  たらこパスタ
    (無印良品)
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夕食  ロゼワイングラス2杯
    鳥ささみとパプリカの味噌炒め
    青菜と椎茸の炒め物
    もずく酢
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本日は雨。
朝から雨。
気温低下。
春は一旦休止。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩とはならず。
降雨中止。
家の中でお気に入りのボールで遊ぶ。
お気に入りのマットでまどろむ。

ランチは妻仕事のため
一人ランチ。
レトルトパスタランチ。
無印良品のたらこパスタ。
あえるだけ。
粉チーズと添付の刻み海苔をかけて食す。 
ナチュラルでヘルシーな味わい。
やはり無印のソースが一番美味しい。

午後より仕事。
外は雨が降り続く。
桜が濡れて散る。
葉が目立つようになる。
咲く美しさ、散る美しさ。

夜9時半すぎ帰宅。
雨はようやくやむ。
気温は低いまま。
コノスルのロゼワインで乾杯。
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アロマの爽やかな香りとまろやかな口当たり。
たまのロゼもいい。
鳥ささみとパプリカの味噌炒めを食す。
ご飯に合う濃いめの味。
パプリカの食感もナイス。

録画済みのテレ朝「じゅん散歩」を見る。
豊洲をじゅん散歩。
妻が幼少時代を過ごした土地。
懐かしがる。
今はタワーマンション林立のシャレオツな街。
豊洲を取り囲む運河=キャナルから
高級志向の主婦を指す
キャナレーゼなる異名も生まれる。
一方でウメタテーゼなる悪名もあり、
ヘドロや異臭の問題もあるというが、
どうなのだろう。
よくわからないが、
住む気にはなれない今日この頃、
一日中雨で、家の中で
ぼんやりと過ごし、
HULUで「ウォーキング・デッド」を見ていると
ウォーカーの叫び声に
おびえてしまった、
日増しに音に敏感になっていく、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って、
夜12時過ぎ就寝。
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髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07

 

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