曇天の下町コロッケパンと極上マスターズドリーム

10月14日（金）　雨のち曇り

朝食　カルビー糖質オフグラノラ
　　　ブルガリアヨーグルト
　　　ヤクルトカロリーハーフ
　　　アサヒルテイン
　　　サントリーDHA＆EPA
　　　アサヒグルコサミン
　　　にんにく玉ゴールド
　　　玄米茶
　　　トマトジュース

昼食　コロッケパン
　　　コーンスープ

夕食　マスターズドリームグラス２杯
　　　鶏肉とナスのチリソース
　　　小松菜のおひたし
　　　スプラウト
　　　めかぶ酢

本日は雨。
なかなか晴れず。
気温は安定。
鉄道の日。
今から150年前の1872年（明治5年）のこの日、
新橋ー横浜間で日本で初めて鉄道開通。
当時はノンストップで53分。
今は東海道線で22分。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
雨が止んだのを見計らって
豆柴ジーラの散歩。
本日は南千住方面を歩く。
目的地は先日ドキュメント72時間で見た
パン屋さん「青木屋」。
Googleマップを頼りに歩くこと30分。
途中泪橋を通り、
あしたのジョーを懐かしむ。

予想はしていたが、長い行列。
コロッケは揚げたてを提供するので
なかなか行列は縮まらず。
待つこと約30分。
念願のコロッケパンをゲット。
1個290円。
よしよし。

ランチはコロッケパンと
コーンスープ。
ジャンボコロッケパン。
1個でお腹いっぱい。
コロッケはシンプル、揚げたて。
パン生地もふかふかでナイス。
落ち着いたら、また買いに行こう。