7月24日(日) 晴れ


朝食 カルビー糖質オフグラノラ
   ブルガリアヨーグルト

   ヤクルトファイブ
   アサヒルテイン
   サントリーDHA&EPA
   アサヒグルコサミン
   にんにく玉ゴールド
   玄米茶
   トマトジュース


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昼食 ざるうどん
   きゅうりの漬物



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夕食 赤ワイングラス2杯
   にぎり寿司
   和風醤油パスタ
   野菜サラダ
   ポテトサラダ
   タコ入りさつま揚げ



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本日は晴れ。
快晴。
朝からあつ森。
寝汗をかく。

河童忌。
今から95年前の1927年のこの日、
文豪・芥川龍之介が大量の睡眠薬を飲んで自殺。
享年35歳。
雨の降り頻る中、
「ぼんやりとした不安」を動機に
服毒自殺。
社会に衝撃が走る。
合掌。

午前中は明日の指導の準備。
妻は豆柴ジーラと早朝散歩。
頭が下がる。

ランチはざるうどん。
賞味期限間近の稲庭風うどん。
水でほぐすだけ。
ミョウガやネギを入れた
にんべんのめんつゆで
ツルツル。
麺にコシがあまりない。
自分で茹でたほうが美味かろう。
リピートはない。



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食後のデザートは
エスプレッソ&キウイ。
ゼスプリゴールド。
ややかためだが、
正しくうまし。



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午後は外出。
銀座線で末広町へ。
アーツ千代田3331で
萩尾望都SF原画展。
本日まで。
ギリギリセーフ。
妻が神と称する萩尾望都先生の
SF作品の原画が集結。
我は何も読んだことはないが、
確かに素晴らしい。
妻からは「バルバラ異界」を勧められる。
どこか手塚治虫のタッチに似ている。
アメリカのコミック殿堂入りも果たしたばかり。
現在74歳。
長生きしてほしい。




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会場内のカフェで
スパークリングワインと
パウンドケーキを食す。
正しくうまし。



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午後5時過ぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
ケージにうんこなし。
食した模様。
ケージ内とジーラの足をきれいにして、
午後7時過ぎに先に餌やり。

午後7時半過ぎ夕食。
頂き物の冷えたフランス産赤ワインで乾杯。
浅草スーパーライフで買った
にぎり寿司、
冷凍の和風醤油パスタ、
野菜サラダ、
タコ入りさつま揚げなどを食す。
定番の味わい。
夏の休日があっという間に過ぎていく。



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録画済みのテレ朝「タモリ倶楽部」の
6月分を一通り見て、
youtube動画をパトロール。
たっちゃんねるの
小樽旅行動画を見て、
強烈な睡魔に襲われ、
本日も小蝿を嫌い、
シューズインクロークに
避難した、
我が家のサマーエンゼル、
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜10時半過ぎ就寝。


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ぐるぐる登山
髙橋 陽子
中央公論新社
2014-11-07