無印かしわめしとZARAセールとニトリのペットベッド

6月22日（金）　晴れ

朝食　　ヤクルト　日本茶　ブルガリアヨーグルト
　　　　にんにく玉
昼食　　かしわめし
　　　　アオサの味噌汁
　　　　きゅうりの漬物


















夕食　　サントリー金麦１缶
　　　　トマトソースパスタ
　　　　オクラとカイワレのサラダ
　　　　きゅうりもずく酢


















本日は晴れ。
久しぶりの晴天。
梅雨前線が南下する。
気温上昇。

午前中は指導の準備。
はやめにすませて
豆柴ジーラの散歩は妻に任せて、
銀行で用事をすまし、
浅草ROXのダイソーとニトリによって帰宅。

ランチは無印良品のかしわめし。
我が家のお気に入り。
つた金の刻み海苔をかけて
美味しく食す。


















食後のデザートは
浅草セキネベーカリーの
ダブルクリームパン。
あんこと生クリームの素敵なコラボ。
パン生地もしっとりしてナイス。


















午後より仕事。
外は晴天。
梅雨の合間の晴れ間。
日光を惜しみなく浴びる。
あびる優。

午後６時すぎ仕事終了。
新宿のZARAで妻と待ち合わせ、
セール品を物色。
人多し。
待望のZARAセール。
ジャケットとシャツとジーパンを購入。
ZARAマンセー。


















夜9時半すぎ帰宅。
豆柴ジーラがくるくる回る。
サントリー金麦で乾杯。
手作りのシャウエッセン入りトマトソースパスタと
オクラとカイワレのサラダを食す。
夜の家パスタは珍しきかな。
正しくうまし。


















録画済みのTBS「ゴロウデラックス」を見る。
ゲストはマツコ化するジェーンスー。
イケメンだった父親を語る。
ゴロウも負けずに父親を語る。
しんみりしている。
つづいてフジテレビのワールドカップサッカーのダイジェスト。
楽天カードの川平慈英とセルジオ越後。
いいんですの川平はもう55歳、
セルジオも73歳。
光陰矢の如し。
しんみりする。

本日はニトリでセールの
ペットベッドを購入。
はじめはおそるおそる匂いを嗅いでいたが、
すぐに自分のものだと認識し、
すっぽり中におさまって、
ほっこりしているということは
気に入ってくれたと思いたい
豆柴ジーラの歯磨きを手伝って
夜12時過ぎ就寝。






















































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